余生漫漫,让开心成为一种习惯。 有人说,要把开心当作一种习惯。 多吃些自己想吃的饭菜,多做些自己想做的闲事,人这一生,总要有松有紧,生活才有滋味。 曾经看过一个报道。 主持人采访了一位百岁老人,问道:“您长寿的秘方是什么?” 老人笑了笑:“我没有什么长寿秘方,每天开开心心生活就很好。” 其实啊,健康和开心是相辅相成的关系。每天开开心心,身体自然安康。 人,总要开心了,才能有更好的心情和精力去面对生活。  下面是国学君整理的能让你开心的良方,送给所有人: 1. 要有一颗自嘲、宽解的心。 人生如海,注定一生不会风平浪静,伤害、泪水会有很多,所以要有一颗自嘲、宽解的心,才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。 2. 要有自己的思想。 一个人之所以与众不同,就因为他不只有不同的外表,更有不同的思想。外表再出众,如果没有思想,人云亦云,永远只会是昙花一现。 3. 时时保持一颗童心。 童心之所以纯真,就因为简单,而简单是快乐之源,想让自己远离忧伤,就让自己保有一颗童心。 4. 记得为自己而活。 孩子也好,伴侣也好,工作也好,都不会是陪你最长久的一个,唯有自己才是自己永远的伴侣,所以记得为自己而活。  5. 以自己健康为重。 平时我们总想着照顾人,可如果自己病了,却不一定有人能全身心照顾你,有时还会状况百出,所以健康的我们才是最好的。 6. 精心呵护自己,让美持久。 不管你有多老,爱美之心不可消失。每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的,才会赢得别人的肯定。